SOTO MAKIKOMI

Soto Makikomi (avvolgimento esterno) settima tecnica del quarto gruppo del Go Kyo.

E’ una delle quaranta tecniche tradizionali del Judo sviluppato da Jigoro Kano. Appartiene al quarto gruppo, Yonkyo, della lista delle tecniche tradizionali, Go Kyo, del Kodokan Judo. Fa anche parte delle attuali 67 tecniche del Kodokan Judo.

Dalla posizione naturale destra (migi-shizentai), squilibrare l’avversario verso l’avanti destra e lasciando la presa al bavero, occorre far passare il proprio braccio destro al di sopra della testa dell’avversario, disegnando un ampio cerchio nell’aria con la mano, avvolgerselo al corpo e ruotando, gettarsi a terra in avanti e sul fianco destro.

Occorre fare un ampio tai-sabaki, portare il piede destro esternamente e più indietro del destro dell’avversario.

Occorre un forte e intimo contatto affinché ruotando si riesca a trascinare l’avversario nella caduta.

Bibliografia

Judo sport, Efficient judo

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