YOKO GAKE

Yoko gake (agganciamento laterale)

Ottava tecnica del quinto KYO e perciò ultima del GO KYO. Prima del quinto gruppo del NAGE NO KATA

Il carattere di questa tecnica è: Sradicare col piede a cucchiaio

UKE avanza con il passo destro e TORI indietreggiando col sinistro, allunga lo squilibrio di UKE portando tutto il peso del suo corpo sull’esterno del piede destro. Occorre una forte trazione della mano sinistra e della mano destra verso l’avanti a dx.

Ottenuto lo squilibrio di UKE, TORI sposta il proprio piede destro vicino al sinistro e perdendo volontariamente l’equilibrio va a terra portando la pianta del proprio piede sinistro contro il destro di UKE.

Cadendo sul fianco sinistro, col controllo delle braccia fa ruotare il corpo di UKE affinché cada sulla schiena.



Bibliografia

Capire il Judo del M° Otello Bisi, MercuRyu, Wikipedia.

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