– contrattacco al colpo d’anca
Hane-goshi-gaeshi è una tecnica al di fuori del Go-Kyo ma è classificata come una tecnica del piede, Ashi-waza.
È una delle tecniche adottate successivamente dal Kodokan nella loro lista di Shinmeisho No Waza (tecniche recentemente accettate).
Il nome di questa tecnica è composto da:
- HANE significa “urtare, salto breve”,
- GOSHI significa “anca”,
- GAESHI significa “contrattacco, ribaltamento”.
Questa tecnica consiste nel contrattaccare al colpo d’anca di Uke che attacca in Hane-Goshi.
La tecnica può essere eseguita in due modi diversi:, o sollevando Uke con una modalità simile a quella di Utsuri-Goshi.
Tori deve scegliere perfettamente il momento per contrattaccare, deve inoltre controllare perfettamente Uke durante la fase del contatto (Tsukuri) per non subire il suo Hane-Goshi.
Oltre al tempismo, Hane-goshi-gaeshi richiede una perfetta coordinazione dei movimenti e un’ottima capacità di bilanciamento del corpo di Tori.
Nell’ esecuzione di questo Gaeshi, Tori ha la possibilità di cogliere due momenti per intervenire:
- schivando l’entrata di Uke e falciando, con la gamba sinistra, la sua gamba di appoggio;
- bloccando la sua entrata, sollevandolo e poi spazzandogli la gamba d’appoggio.
In ogni caso Uke cadrà eseguendo una Hidari-yoko-ukemi.
Bibliografia: